Une initiative récente a donné un nouvel élan au bien-être des habitants. L’atelier « Un Nouveau Souffle pour Votre Bien-être » a été orchestré en partenariat avec la mairie et des professionnelles de la santé de la Mutualité Française Bourgogne Franche-Comté.
Cette collaboration a permis d’offrir aux participants des conseils et des activités favorisant le bien-être et la santé, dans une atmosphère conviviale et enrichissante.
Composé de 4 séances, cet atelier a été animé par une naturopathe, un enseignant en APA et une experte en prévention santé.
Neuf participants ont pris part à cette expérience, dont une majorité de femmes, avec un âge moyen de 72.25 ans. Les retours des participants ont été unanimes : l’action a pleinement répondu à leurs attentes en fournissant des conseils pratiques pour le quotidien, des connaissances générales sur le bien-être, ainsi que la découverte d’activités relaxantes.
Les participants ont exprimé leur satisfaction quant à l’écoute mutuelle et l’ambiance conviviale de l’atelier.
Le bilan de l’atelier révèle des résultats prometteurs : les participants ont manifesté leur intention de modifier leurs habitudes pour prendre davantage soin d’eux-mêmes et ont même envisagé de répéter les exercices enseignés. La majorité estime que leur qualité de vie et leur bien-être général se sont améliorés grâce à leur participation.
Quelques verbatims viennent illustrer les satisfactions :
« Merci à tous les intervenants pour leur professionnalisme et leur gentillesse »
« J’ai compris qu’en prenant soin de moi je prenais aussi soin de ma famille et des autres. Merci pour cette prise de conscience »
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En conclusion, l’atelier « Un Nouveau Souffle pour Votre Bien-être » a parfaitement rempli ses objectifs préventifs en ayant un impact positif sur la vie quotidienne des participants. Les témoignages recueillis reflètent une grande satisfaction et un réel bénéfice pour tous ceux impliqués. Cette initiative, portée par Lena Chossec, chargée de projets et animatrice prévention, a été saluée pour son professionnalisme et sa contribution à l’épanouissement individuel et collectif.
Avec un tel succès, une chose est claire : c’est à refaire !